Para deportistas

Ingredientes

• 2 tazas de agua
• 1 taza de leche
• 2 bananas (cortadas en trozos)
• 1/2 mango
• 1 cucharada grande de harina de Moringa (si solo tienes hojas de Moringa pon 2 cucharadas grandes de hojas)

Preparación

1. Toma las bananas, pélalas, córtalas en trozos y deposítalas en la licuadora.
2. Pela el mango y córtalo en rodajas. Agrega también a la licuadora.
3. Incorpora la harina de Moringa y mezcla todo.
4. Agrega hielo y listo.